神楽坂を中心に都内の各地で経験したヨガや癒しや心の健康を話題にします。一番上のブログ名をクリックすると、過去10回分の記事が見られます。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

8月2日は、清々しい朝でした。
早朝の気温は22度です。
湿度も低く、爽やかな朝でした。

空は曇りです。

これは絶好の外ヨガ日和です。

自宅を出る前にミカ先生からFBのコメントが届きます。

新宿御苑の大木戸門と新宿門と間違えないように!

オホホ!
昨年、大木戸門に何十分も間、外ヨガに集まる人を待っていたのです。
ご存知の通りの病的方向音痴でした。

今年はさすがに間違えずに新宿門にたどり着きます。

開門と同時にC2に行きます。
緑の芝生は美しいです。


DSC04627.jpg



続々と参加者が集まります。

知っている人たちから、
初めてお知り合いになる人達まで、
老若男女が集合です。

緑の芝生にヨガマットを敷きます。

そうです!

2013年の「想いを届けるチャリティー外ヨガ」です。
あの震災後から3回目です。

ミカさん、ヨコさん、トモコさん、ケイちゃん
いつもの面々でヨガがスターとしました。

ミカさんの挨拶から始まります。


DSC04628.jpg


わたくしのオープニングトークになります。

「アスペン」の話をします。
一つの想いが全てであることをテーマとしたのです。

ウォーミングアップを兼ねてのアーサナがはじまります。

そのあいだです。
曇の中で日差しが強くなるときがありました。
途端に猛暑になります。

皆さんに給水を促します。

暑いながらも・・・・・、
そよ風が吹くと心地よい気分になれます。

ミカさんにバトンタッチです。

ペアワークをしたり、
3人で馬跳びをしたり、
円陣を組んでのアーサナをします。

全員に笑顔です。

楽しみながら、
笑いながら、
気分が高揚してきます。

そこで登場したのが、わが逆立ち王子さまことケイちゃんでございます。

ペアワークで逆立ちをします。
転び方の練習をします。
側転をします。

はじめての逆立ちの人もかなり上手に出来てました。
芝生の上だと安心感があるのでしょうね。


そして・・・・・、
トモコさんのクールダウンのポーズが始まります。


DSC04631.jpg


股関節を十分に拡げることを意識したアーサナから
座位に戻ります。

瞑想の始まりです。

トモコさんの甘い声の中にそよ風の音が耳に響きます。

気持ちよいです。

最後はシャバアーサナです。

全てのヨガが終わりました。


参加者全員が集まって集合写真を撮ろうとしたときです。
トモコさんが遠くに歩いている5,6名の男女へ走ります。
写真のお願いをしたのです。

一人の中年男性が快くわたくしたちの集合写真と撮ろうとしたときです。

「これって東北のあのための寄付なんですか?」
「実は、僕も東北出身なんです」

繋がりを感じました!

全員の集合写真です。


DSC04636.jpg


撮影のあとです。

想いを形に皆様のご寄付を頂きました。
感謝、感謝でございます。


一連の外ヨガが終わった後は、皆でブランチでございました。

大きなスイカを割るのに安藤さん達が苦労して頂きました。
ありがとうございました。

ミカさんが渾身を込めて作った玄米ご飯のおにぎり、
ハチミツ漬けの梅干し、新鮮なトマト、美味しかったです。\(^^@)/

そして・・・・・、
写真を撮った方がまた現れます。

「あれ?やっぱり君だったんだ!」

(・_・)......ン?

ナ、ナ、ナント・・・・・、

参加者の一人の若い男性が、写真を撮って頂いた男性の元部下だったのです。
スゴ~イ奇遇です。

わたくしたちと繋がりがあったのです。
この方へ想いが通じていたのです。


ブランチをしながら、談笑です。
みなさんの顔がますますの笑顔になっています。

しばらくして・・・・・、
参加者は、三々五々、解散していきます。

その周りにたくさんのトンボが舞ってきます。

赤トンボのように見えます。

心なしか・・・・・、
季節は秋に近づいていました。

関連記事
スポンサーサイト

FC2blog テーマ:気付き・・・そして学び - ジャンル:心と身体

【2013/08/03 22:53】 | ヨガ
トラックバック(0) |

素晴らしい写真屋さん
ゴチ
参加者全員で写真が撮れて良かったですね。相当のおじさんも参加されていたようです。(誰?笑)太陽と大木の下でのブランチ、素晴らしかった事でしょう。

Re: 素晴らしい写真屋さん
ヨコ
ゴチさん

今までの中でたくさんの老若男女があつまりました。
ことしの最年少は3歳でした。
写真の撮影した方との繋がりには驚愕でした。

ヨコ


コメントを閉じる▲
コメント
この記事へのコメント
素晴らしい写真屋さん
参加者全員で写真が撮れて良かったですね。相当のおじさんも参加されていたようです。(誰?笑)太陽と大木の下でのブランチ、素晴らしかった事でしょう。
2013/08/05(Mon) 22:35 | URL  | ゴチ #2SrXe8Q6[ 編集]
Re: 素晴らしい写真屋さん
ゴチさん

今までの中でたくさんの老若男女があつまりました。
ことしの最年少は3歳でした。
写真の撮影した方との繋がりには驚愕でした。

ヨコ
2013/08/06(Tue) 00:36 | URL  | ヨコ #-[ 編集]
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。