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7時間のワークショップは無事終わりました。

チャクラと自律神経の新しい考え方や
CANを考えないと自律神経は語れないとか、
アーサナで留意すべき点とはなにかとか、
女性特有の自律神経の問題や
ストレスに伴う自律神経の安定化や
事細かな内容を150枚にのぼるスライドで提示しました。
いままでどのヨガの本にも書かれていない内容満載にいたしました。

本にして5~6冊分の内容をまとめたのです。

実験コーナーは超小型脳波計が作動しなかったことを除けば、
リアルタイムでアーサナによる体温の変化や自律神経の機能の変化を提示できました。

そして、自律神経を安定化する方法にいかに古代インド人は秀でていたが判って頂けたかと思います。

アーサナと血圧との関係や血圧をさげる仕組みや
ハンドスタントしている最中の血圧の動きも判って頂けたかと思います。
(これは正確には心臓の近くの動脈にセンサーを入れないと正確ではありません)

医学部の学生でもこれだけの内容を学んだりすることはないです。

膨大な内容にもかかわらず受講生の皆さんの目が輝いているのがわたくしの印象でございました。



いくつもの課題もみえてきました。

再度の講演の依頼がもう来ています。

今回の課題を踏まえて、またガンバロウ!(^_-)-☆パッチ!



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【2013/08/25 23:25】 | happy life
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さんが

無事に終わっておめでとうございます。再度あれば、受講したいのですが、これってインストラクターだけでしか受けられなのですか?


実験
ゴチ
ヨガと自律神経の因果関係の実験、人の健康に大いに役立ちそうですね。化学的に納得してヨガをする事はその効果にも影響を及ぼす事でしょう。素晴らしいワークショップだと思います。

Re: 実験
ヨコ
ゴチさん

ヨガが医学的に効果があることが判ってきています。
それをインストラクターが理解することがとっても大切です。
そこからさらに大きな裾野が広がることを願っているのです。

ヨコ



Re: タイトルなし
ヨコ
さんがさん

今のところ、一般向けの予定はないです。
まずはインストラクターの皆さんが理解することが先決です。
そこから一般に方々に広める予定です。
お待ち下さい。

ヨコ


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コメント
この記事へのコメント

無事に終わっておめでとうございます。再度あれば、受講したいのですが、これってインストラクターだけでしか受けられなのですか?
2013/08/26(Mon) 00:48 | URL  | さんが #-[ 編集]
実験
ヨガと自律神経の因果関係の実験、人の健康に大いに役立ちそうですね。化学的に納得してヨガをする事はその効果にも影響を及ぼす事でしょう。素晴らしいワークショップだと思います。
2013/08/26(Mon) 21:34 | URL  | ゴチ #2SrXe8Q6[ 編集]
Re: 実験
ゴチさん

ヨガが医学的に効果があることが判ってきています。
それをインストラクターが理解することがとっても大切です。
そこからさらに大きな裾野が広がることを願っているのです。

ヨコ

2013/08/26(Mon) 23:13 | URL  | ヨコ #-[ 編集]
Re: タイトルなし
さんがさん

今のところ、一般向けの予定はないです。
まずはインストラクターの皆さんが理解することが先決です。
そこから一般に方々に広める予定です。
お待ち下さい。

ヨコ
2013/08/26(Mon) 23:15 | URL  | ヨコ #-[ 編集]
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